朝陽健步它提供全面而準確的功能，助用戶實現(xiàn)健康生活目標，包括數(shù)據(jù)導(dǎo)入導(dǎo)出、個性化運動目標、健身等。計劃建議、社區(qū)互動等等。

軟件特色

【定制目標】

為用戶度身定制符合身體狀況和運動需求的個人運動目標，竭力助用戶更好地管理和改善健康。

【運動目標】

應(yīng)用程序根據(jù)用戶的體質(zhì)和運動目標，精明地推薦科學(xué)而合理的健身計劃，讓用戶更高效地進行健身訓(xùn)練。

【閩友交流】

用戶可以輕松加入運動群，與其他閩友交流，分享運動成功心得，彼此激發(fā)和鼓勵，增加對運動的熱愛和享受。

【監(jiān)測心率】

智能手環(huán)等設(shè)備可實時監(jiān)測用戶的心率，并為其提供相應(yīng)的數(shù)據(jù)分析和建議，助其更好地了解自己的身體狀況。

軟件亮點

[睡眠狀態(tài)】

智能手環(huán)等設(shè)備用于監(jiān)測用戶的睡眠狀態(tài)，分析睡眠質(zhì)量和時長，為用戶提倡改善睡眠的方法和建議。

【記錄飲食】

用戶可記錄每天的飲食情況，包括熱量、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)素的攝入量，為其提供更科學(xué)的飲食建議。

【健康報告】

根據(jù)用戶的運動、睡眠、飲食等，生成個人健康報告，助用戶評估自己的健康狀況并提供改善建議。

【運動數(shù)據(jù)】

讓用戶暢快地將其他運動數(shù)據(jù)導(dǎo)入到應(yīng)用程序中，迎合用戶的習(xí)慣，還可輕松地將應(yīng)用程序數(shù)據(jù)導(dǎo)出到其他平臺進行分析或備份。

小編點評

此應(yīng)用允許用戶挑戰(zhàn)自我，如步數(shù)挑戰(zhàn)、里程挑戰(zhàn)等，助其積極參與運動，提高運動的輔佐性和樂趣。本應(yīng)用會嚴格保護用戶個人數(shù)據(jù)的隱私，確保用戶的健康數(shù)據(jù)不會被濫用或泄露。