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韭菜，生姜它們都是生活中非常常見的食材，價(jià)格也不是很貴，韭菜，相信很多人都知道在中醫(yī)里面，它有一個(gè)響亮的名字“壯陽草”，它的葉子和滋都是可以入藥的，民間有一個(gè)偏方，一直在悄悄的流傳，而且很多人都比較相信，那就是韭菜生姜汁能夠壯陽止泄，是真還是假？

韭菜本身就能溫補(bǔ)肝腎，壯陽氣，生姜可以溫中止嘔，散寒止痛，兩個(gè)聯(lián)合，效果更佳。

韭菜生姜汁一塊喝有一定的壯陽作用。二者等量配在一起，早飯后服下，連喝一兩天就能見效

韭菜生姜汁怎么做？

材料：韭菜汁、姜汁

用法：把鮮韭菜洗凈。用那種能榨果汁的，帶網(wǎng)的榨汁機(jī)榨成汁。

把鮮姜去皮后，也用這種榨汁機(jī)榨成汁。

二者，選取同等的量，放在喝白酒的三錢盅內(nèi)。

早晨飯后，患者喝這么一盅。其他時(shí)間，就不要再喝了。特別是空腹時(shí)，不能喝，否則會(huì)傷到胃。連喝一兩天，就能起到壯陽效果，房事也能持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)一些。

韭菜：韭菜為辛溫補(bǔ)陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補(bǔ)肝腎，因此在藥典上有“起陽草”之稱，可與現(xiàn)今的“偉哥”媲美。此外，韭菜含有揮發(fā)性精油及含硫化合物，具有促進(jìn)食欲和降低血脂的作用，對(duì)高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜含有較多的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭發(fā)、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來，隨大便排出體外，有“洗腸草”之稱。同時(shí)韭菜還有溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃的功效?？捎糜谥委熽栶暨z精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等癥。 韭菜炒羊肝：韭菜加羊肝、生姜烹制而成，有溫腎固精、補(bǔ)肝明目的作用，適用于陽痿遺精、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)漏帶下、夜盲、盜汗、食欲不振等癥。

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來講，壯陽的話患者朋友可以多吃蜂蜜，蜂王漿，鹿肉，西洋參等食物。鑒于韭菜的功效，不光是和生姜汁有壯陽止泄的作用，和其他事物搭配也是可以的，像是韭菜和蝦一起炒著吃，是非常好吃的，可以防止盜汗遺精。