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      1. 孕婦吃菠蘿好嗎?相關(guān)禁忌要懂得

        更新時間:2022-09-18 11:00:32作者:智慧百科

        孕婦吃菠蘿好嗎?相關(guān)禁忌要懂得

        菠蘿是很多女性喜歡的食物,含有豐富的營養(yǎng),對身體健康有很多好處,但是對于孕婦可不可以吃菠蘿的說法一直存在爭議,總的來說,孕婦身體比較虛弱,吃菠蘿需要擔心過敏,除此之外不會有什么副作用的。

        一、孕婦可以吃菠蘿嗎

        孕婦可以吃菠蘿嗎?菠蘿,又稱鳳梨,是熱帶和亞熱帶地區(qū)的著名水果。菠蘿外形美觀,汁多味甜,含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養(yǎng)成分,具有清熱解暑,生津止渴,開胃消食,利大小便的作用,是非常適合孕媽媽的熱帶水果。

        二、孕婦吃菠蘿的好處:

        1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫。

        2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益。

        3、菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

        4、在食肉類或油膩食物后,吃些菠蘿對身體大有好處,“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

        不過,菠蘿含有菠蘿蛋白酶,有的人對該物質(zhì)過敏,吃菠蘿15分鐘會出現(xiàn)過敏反應(yīng),如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應(yīng),就要注意避免吃。如果孕婦本身對菠蘿過敏,建議不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏,但懷孕后食用菠蘿之后,可能會引起體內(nèi)激素的混亂而過敏,所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。

        三、孕婦吃菠蘿的禁忌

        大家之所以對“孕婦能不能吃菠蘿”這個問題有爭議,是因為很多人吃菠蘿出現(xiàn)過敏的情況,也就是人們常說的菠蘿病。因為菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì),對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質(zhì)的人食之會引起過敏。吃后15分鐘至1小時左右,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現(xiàn)過敏癥狀,如頭疼,全身發(fā)癢,四肢及口舌發(fā)麻,嚴重者還會出現(xiàn)呼吸困難、休克等。

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