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蛛網(wǎng)膜下腔出血是一種高發(fā)于四十歲到六十歲的中老年人中，他主要就是因?yàn)槿藗冊诔鲅獣r(shí)血液流到了蛛網(wǎng)膜里面，就造成了蛛網(wǎng)膜出血，一般病情比較輕的是沒有什么感覺的，但是嚴(yán)重的患者就會出現(xiàn)昏迷的癥狀，更嚴(yán)重的也有可能會造成死亡，所以我們在平時(shí)一定要注意自己的健康，注意飲食和身體的健康。

老年人蛛網(wǎng)膜下腔出血發(fā)生的幾率比年輕人的發(fā)病幾率高出好多倍，所以老年人一定要為自己做定期的體檢，同時(shí)若是患者就應(yīng)該在飲食上有一定的禁忌，讓自己能夠更快的恢復(fù)到正常的生活中，早日康復(fù)！

老年人蛛網(wǎng)膜下腔出血忌食不易消化的食物，不能吃辛辣刺激的食物，避免發(fā)生胃粘膜出血。

一、老年人蛛網(wǎng)膜下腔出血食療方：

·黃芪豬肉羹

黃芪20克，大棗6枚，當(dāng)歸10克，枸杞15克，瘦豬肉50～100克切成薄片，加生姜片、蔥白段，大火煮沸改小火燉，煮至肉爛加精鹽適量，味精少許，還可根據(jù)個(gè)人嗜好酌加麻油、花椒油等，端鍋放溫后即可食用。

功效和服法：黃芪益氣，枸杞填精，當(dāng)歸養(yǎng)血活血，大棗溫中補(bǔ)氣，瘦豬肉富含蛋白質(zhì)，滋陰潤燥。全方共達(dá)補(bǔ)益精氣、活血化淤之功效。每劑分兩次服用，每天兩次。適用于腎虛精虧型腦出血患者。臨床表現(xiàn)為：音喑失語，心悸氣短，腰膝酸軟，肢體痿廢，手足麻木，半身不遂，舌體胖大邊有齒痕，苔白，脈沉細(xì)無力者。

禁用于頭疼汗出，心煩口苦，動則易怒，面紅目赤，腹脹噯氣者。糖尿病患者慎用。

·醋蒸胡椒梨

陳醋、白胡椒粒適量，梨兩個(gè)。將白胡椒研為細(xì)粉，把梨一劈兩半，將白胡椒粉夾于其中，放入盤內(nèi)，加醋上籠蒸至梨熟，即可食用。功效和服法：白胡椒又名玉椒，含胡椒辣脂堿、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)等，可解熱、驅(qū)風(fēng)、抗驚厥;梨又稱快果、玉乳，含糖類、有機(jī)酸及維生素，能生津潤燥、清熱化痰;陳醋含高級醇類、琥珀酸等，能活血散淤，解毒殺蟲。全方共達(dá)滋陰清熱，活血化淤，驅(qū)風(fēng)止厥之功效。每次吃一只梨，日服兩次，久用有益無害。

本方適用于肝陽上亢脈絡(luò)淤阻型腦出血患者。臨床表現(xiàn)為：半身不遂、患側(cè)僵硬佝攣、頭疼頭暈、面赤耳鳴，口干咽燥、舌紅絳、苔薄黃、脈弦硬有力。本方禁用于糖尿病并腦血管意外者。

2、老年人蛛網(wǎng)膜下腔出血吃哪些食物對身體好：應(yīng)給軟質(zhì)消化，低糖、低脂、高蛋白性食物，多吃新鮮蔬菜、水果，因?yàn)樾迈r蔬菜，尤其是綠葉蔬菜和水果不僅可以減少便秘，還含有豐富的維生素 C 和微量元素，避免進(jìn)食過飽及對胃腸道的刺激性強(qiáng)的食物。

若是老年人患上了老年人蛛網(wǎng)膜下腔出血就按上面的兩個(gè)食譜經(jīng)常食療，一定會幫助你盡快的恢復(fù)健康的，這中食療的辦法比任何的藥物治療都健康，并且食療的過程中還能吸收其他的營養(yǎng)，讓虛弱的身體得到充足的營養(yǎng)進(jìn)行補(bǔ)給，這樣才能從根本上幫助患者拜托病痛。