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大家都吃過(guò)羊腎嗎？知道羊腎到底會(huì)給身體帶來(lái)什么樣的功效和作用嗎？也了解這個(gè)羊腎到底會(huì)有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？相信這一系列的問(wèn)題真正了解的人是沒(méi)有幾個(gè)的，羊腎對(duì)于身體的滋補(bǔ)效果非常的好，最重要的是羊腎還能得到補(bǔ)腎的好處，但是我們必須要先了解這個(gè)羊腎的各種營(yíng)養(yǎng)和價(jià)值，下面我們共同來(lái)看看：

益精羊腎粥的做法菜系及功效：精品主食 氣血雙補(bǔ)食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 工藝：煮 益精羊腎粥的制作材料：主料：粳米250克

輔料：枸杞葉500克，羊肉(瘦)250克，羊腰子100克，蔥白5克 益精羊腎粥的做法：1. 將羊腎洗凈，去臊腺脂膜，切成細(xì)丁;

2. 蔥白洗凈，切成細(xì)節(jié);

3. 羊肉洗凈，一同放入鋁鍋內(nèi)，加水適量;

4. 將枸杞葉洗凈，用紗布袋裝好，扎緊;

5. 粳米淘?xún)?，一同放入鋁鍋內(nèi)，熬粥;

6. 待肉熟，米爛成粥時(shí)即成;

7. 食用時(shí)，吃羊腎、羊肉，喝粥。健康提示1. 補(bǔ)腎填精，扶陽(yáng)壯腰;

2. 適用于腰脊疼痛、陽(yáng)痿、性欲減退等癥。

食物相克粳米：唐？？孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”

清？？王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/p>

枸杞葉：枸杞葉與乳制品相克

蔥白：服地黃、常山人，忌食蔥。

上面內(nèi)容中我們明白了各種羊腎的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)也明白了羊腎到底可以滋補(bǔ)哪些不良癥狀，也知道什么疾病患上之后在改善的時(shí)候可以服用羊腎來(lái)改善調(diào)節(jié)了嗎？當(dāng)男人的性生活低下，性功能不足的情況下吃點(diǎn)羊腎都是可以治療的，羊腎還能給自己的身體保暖。