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平時適當(dāng)?shù)某渣c蜂蜜還是很不錯的，味道可口，營養(yǎng)價值又高，也能起到美容養(yǎng)顏的作用。若是加上蘆薈效果就會更好了，畢竟蘆薈本身就具有消炎殺菌的作用，在護(hù)膚方面起到很好的效果。對美眉來說，搞清楚蘆薈加蜂蜜有什么功效，并充分的利用起來，對美容護(hù)膚還是很有幫助的。

1、蘆薈蜂蜜汁

蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等成分，人體食用后不但能補充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養(yǎng)顏的作用。蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用;蘆薈中含的膠質(zhì)能使皮膚、肌肉細(xì)胞收縮，能保護(hù)水分，恢復(fù)彈性，消除皺紋。

蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內(nèi)服、外用都有效果。蘆薈有增強胃腸功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質(zhì)。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進(jìn)腸蠕動。

蘆薈早就被作為美容、護(hù)發(fā)和治療皮膚疾病的天然藥物。到目前為止，還沒有發(fā)現(xiàn)有哪一種植物能夠象蘆薈這樣同時具有美白、保濕、防曬、祛斑、排毒、鎮(zhèn)靜、消炎、殺菌、護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)、防止斷發(fā)及促進(jìn)傷口愈合等全方位的美容功效，因此，蘆薈也被譽稱為“神奇的天然美容師”。

2、蘆薈蜂蜜茶

蜂蜜蘆薈茶絕對是美容的佳品，蜂蜜含豐富的礦物營養(yǎng)元素以及維生素，有很好的養(yǎng)顏，潤肺的功效;蘆薈有潤膚作用，蜂蜜和蘆薈都可以起到很好的潤滑腸道的作用，綠茶也有一定減肥作用，因為蜂蜜蘆薈茶熱量很低，所以蜂蜜蘆薈茶用來減肥也是很好的選擇，蜂蜜蘆薈茶的功效主要有：減肥美容、改善睡眠、潤肺止咳。

相信大家對蘆薈加蜂蜜有什么功效也都很清楚了，不管是內(nèi)服還是外用，都可以讓自己的身體狀況得到改善。尤其是臉上長痘痘的人們，平時還可以用蘆薈蜂蜜來祛痘護(hù)膚，讓肌膚更加的緊致白皙，而且還具有減肥瘦身的功效。