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五味子是一種中藥，而且還會(huì)分南北，在我國古代就用到了五葉子，對(duì)人內(nèi)臟有很好的保護(hù)作用，另外也可以運(yùn)用到日常的飲食當(dāng)中，蜂蜜的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家也是特別清楚的，對(duì)女性來說還會(huì)有養(yǎng)顏和美容的作用，五味子蜂蜜的功效與作用及食用方法有什么？下面我們一起來進(jìn)行一下了解。

五味子蜂蜜的療效

1、潤(rùn)腸通便

用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜最佳。

2、潤(rùn)肺止咳

由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3、解毒、醫(yī)瘡、止痛

將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。

4、眾中益氣

用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。

5、調(diào)和諸藥，提高藥性

蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。

食用方法：

方法一

原料

五味子、蜂蜜

步驟

1、將五味子洗凈晾干待用

2、取一個(gè)大玻璃罐，將蜂蜜倒入玻璃罐中

3、將晾干的五味子倒入裝有蜂蜜的罐中，攪拌均勻，密封好，存放一年的時(shí)間，美味的五味子蜂蜜就做好了存放一定要在避光處

方法二

原料

五味子花粉、蜂蜜

步驟

1、沸騰水防至常溫

2、將花粉與蜂蜜混合后用溫開水沖服

3、 也可入口細(xì)細(xì)咀嚼，然后用水嗽口

4、也可將蜂花粉磨細(xì)成粉末，用時(shí)按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服，均可收到滿意的效果

通過上述的介紹，我們知道了五味子蜂蜜的功效與作用及食用方法有什么，做好的在放置的時(shí)候要注意放在陰涼通過和干燥的地方，在服用的時(shí)候我們最好是在早晚的時(shí)候進(jìn)行空腹服用，這樣起到的效果就會(huì)更加的好，而且還可以調(diào)理失眠的效果。