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每種食物對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和作用都是不同的，我們平時(shí)一定要保證飲食質(zhì)量才能讓身體更加的健康，其中花蟹是我們常吃的食物，但是選擇不好就影響口感，下面一起了解下什么樣的花蟹好。

想要吃上美味的花蟹，挑選的過(guò)程是很重要的，不過(guò)如果不是經(jīng)常吃海鮮，自然不太會(huì)挑選上等的花蟹?；ㄐ菲鋵?shí)就是梭子蟹的一種，由于它的外殼上有花紋而被稱(chēng)為“花蟹”，一般比較常見(jiàn)的有灰藍(lán)色和紅色這兩種顏色的花紋，這些花紋通常都帶著不規(guī)則的淺藍(lán)色及白色斑紋，認(rèn)識(shí)了這種花蟹，就讓我們來(lái)看看該怎么選吧。

花蟹和所有的螃蟹一樣，要吃新鮮而且是活著的，因此大家在挑選新鮮花蟹的時(shí)候，如果它已經(jīng)死了或者快死了都最好別買(mǎi)。

在選購(gòu)花蟹的時(shí)候，還可以按壓一下花蟹的殼，殼比較硬的一般都是成熟飽滿(mǎn)的，買(mǎi)的時(shí)候按一下腹部基本就能鑒別了。

花蟹的蟹足也得好好看看，用手摸一摸，看看蟹足是否飽滿(mǎn)，有沒(méi)有斷裂，飽滿(mǎn)光滑的才能買(mǎi)。

其實(shí)用手去敲敲花蟹的眼睛處也是可以辨別新鮮程度的哦，如果眼睛還能靈活閃動(dòng)，口中還吐著泡沫，就是比較新鮮的。

上面就是對(duì)什么樣的花蟹好的介紹，通過(guò)了解以后我們知道是選擇食物并不是外觀越漂亮越好，挑選食材這樣簡(jiǎn)單的事情也是有一定方法的，喜歡吃花蟹的朋友可以去試一試。