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對于肝炎患者來說，你們在生活中吃一些清淡為主的食物比較好，而且你們要注意蛋白質(zhì)的攝入，因為蛋白質(zhì)的含量跟我們在生活中提高肝細胞的修復是有很大幫助的。乙肝患者在生活中，我們建議大家最好是避免酗酒以及喝濃茶的壞習慣，更不能出現(xiàn)暴飲暴食的情況，會對肝臟造成更大的影響。

1.清淡為主：乙肝患者應該以新鮮蔬菜，水果為主。

2.攝入蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)可利于肝細胞的再生和修復。建議以牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等為主。

3.禁加工油炸：乙肝患者不宜吃加工食品和油炸食品，如罐頭、方便面、香腸等。加工食品中還有防腐劑，這對乙肝患者的肝臟帶來負擔。油炸食品有致癌物質(zhì)發(fā)展成肝硬化的肝癌的幾率是比較大的。

4.不能暴飲暴食：乙肝患者的食物應該合理的安排，飲食要有規(guī)律。

5.少量的飲茶：茶具有清熱降火、消食利尿的作用乙肝病人飲茶有益于身心健康，但應注意適時、適量，在飯前1小時宜暫停飲茶，以免沖淡胃酸，不要在睡前和空腹時飲茶，茶不宜太濃。

6.嚴禁酗酒：就的成分主要是乙醇，乙醇進入胃中變成乙醛在變成乙酸，然后人體進行吸收。但是乙肝患者的肝臟代謝能力差，不能將乙醛轉(zhuǎn)為乙酸。乙酸是一種有毒的物質(zhì)，可造成肝損害！所以乙肝患者應該嚴禁飲酒。

這篇文章詳細的為我們介紹了吃什么食物對于肝炎有幫助的，希望你們在生活中可以好好的利用文章介紹的方法。對于肝炎這種疾病，我們建議患者最好是不要吸煙喝酒，這樣才不會導致肝炎的惡化，并且你們要注意肝臟的保護。