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高考進(jìn)入到最后的階段，不僅僅是知識(shí)上的較量，更多的是心態(tài)上的PK，尤其是臨近高考的這幾天最考驗(yàn)學(xué)生們的情緒。

很多考生越是臨近考試越是不穩(wěn)定，只有急而不慌，忙而不亂才能在考場(chǎng)上保持鎮(zhèn)定，從容面對(duì)高考。不得不說(shuō)考生們?yōu)榱四軌蜉p松上陣，也是在考前積極準(zhǔn)備。

高考前一晚，學(xué)生是在家里用功還是去酒店備考？

在高考的前一晚，想必是不少學(xué)生們最忐忑的時(shí)刻了，多數(shù)學(xué)生都是激動(dòng)的睡不著覺(jué)，有的是緊張有的是興奮。

高考前夕，不少考生都會(huì)在不同的地點(diǎn)迎接考試，有許多家長(zhǎng)為了讓學(xué)生方便，特意預(yù)訂了考場(chǎng)附近的酒店，就是方便考生提前熟悉環(huán)境，許多學(xué)生高考前一晚都會(huì)選擇住進(jìn)酒店備考。

然而也有很多學(xué)生選擇在家里復(fù)習(xí)，因?yàn)橛械臅r(shí)候去酒店，不太適應(yīng)環(huán)境，前一晚很有可能睡不著覺(jué)，影響休息。

另外有些考場(chǎng)偏僻，酒店的環(huán)境不是很好，尤其考前學(xué)生需要一個(gè)安靜的氛圍，但是隔音效果不佳的酒店，各種嘈雜聲就會(huì)煩擾到考生，反倒影響考生情緒。

其實(shí)在家和在酒店，結(jié)合自身情況按照實(shí)際出發(fā)即可，高考前一晚無(wú)論是在哪兒，只要?jiǎng)e做以下這些事即可。

高考前夕，無(wú)論在哪兒學(xué)生都別做這些事，影響考場(chǎng)發(fā)揮

不要改變作息：高考的前一晚多數(shù)是學(xué)生們最難熬的一夜，要知道考前的一晚還是很重要的，如果作息被打亂，很容易影響到你第二天的考試發(fā)揮。

要是沒(méi)有睡好，弄不好到了考場(chǎng)上昏昏欲睡，所以考生們?cè)诟呖记斑€是不要熬夜，盡量讓自己早一點(diǎn)入睡。

可以嘗試戴上眼罩或是聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)等，放松自己的心態(tài)保持好的作息規(guī)律，不要讓原本的生物鐘被打亂。

切勿胡思亂想：高考的前一晚，學(xué)生們的大腦一定要學(xué)會(huì)放空，不要去胡思亂想，很多考生往往都是在自己的想象中越來(lái)越焦慮，不要給自己施加壓力，以一顆平常心去面對(duì)即可。

高考雖然是一個(gè)很重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，但并不能代表整個(gè)人生，把自己的情緒搞糟會(huì)影響到備考狀態(tài)，考前一晚考生們還是多想一些積極正能量的事情。

千萬(wàn)別亂吃東西：很多考生為了緩解壓力，在高考前一晚開(kāi)始暴飲暴食，或是嘗試一些平時(shí)不總吃的食物，有的時(shí)候身體難以適應(yīng)。

高考前的這些進(jìn)補(bǔ)，很容易害你第二天考場(chǎng)上鬧肚子，或是腸胃發(fā)生問(wèn)題，對(duì)于考試也非常不利，因此考生們在考前還是忍住嘴巴，飲食盡量清淡一些才不會(huì)出錯(cuò)。

高考前一夜，學(xué)生還需要用功讀書(shū)嗎？

在高考前一夜，不少學(xué)生們的節(jié)奏都不太一樣，有臨時(shí)抱佛腳的考生，也有不管不顧的學(xué)生，高考前的最后這個(gè)時(shí)段，學(xué)生們還要用功復(fù)習(xí)嗎？

對(duì)于大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，其實(shí)還是會(huì)認(rèn)真翻一下書(shū)本，背誦重要的知識(shí)點(diǎn)，畢竟也是在給自己建立安全感，只有少部分的學(xué)生能夠調(diào)整好心態(tài)，開(kāi)始進(jìn)入到放松的備考模式。

不過(guò)最后一夜還是建議大家盡早休息，臨時(shí)抱佛腳很容易造成“無(wú)用功”，倒不如早起一些再過(guò)目一遍書(shū)本，加強(qiáng)自己的記憶。

高考前一晚，最重要的是做好這些工作，助力成績(jī)提升

要知道高考前一晚，考生們最重要的是要做好考前的準(zhǔn)備，像是關(guān)注天氣情況，留意第二天的天氣變化，根據(jù)溫差調(diào)整好自己的衣物。

盡量不要穿一些新衣服，很容易因?yàn)椴缓仙碓斐刹皇娣?，影響考試。另外如果天氣預(yù)報(bào)有雨，也要盡早出發(fā)，避免交通堵塞，再趕不上高考可就糟糕了。

另外在前一晚，考生們要檢查好考場(chǎng)的必備物品，像是考試需要的證件帶齊，還有考場(chǎng)上所需要的文具物品等。

另外也要備齊一些小物件，像是創(chuàng)可貼、還有藥品以備不時(shí)之需。另外像是紙巾、水杯還有傘具等也要準(zhǔn)備全，不要出現(xiàn)遺漏。

最后考生們要學(xué)會(huì)為自己加油打氣，保持積極的狀態(tài)去面對(duì)這場(chǎng)考試，堅(jiān)持了這么久馬上就能收獲成功的喜悅。

希望所有的高三生們都能在考場(chǎng)上超常發(fā)揮，漫長(zhǎng)的夏天和寬廣的人生正在向你們招手，加油吧！高考生們，向著自己的理想未來(lái)前進(jìn)！

高考前一夜，你認(rèn)為考生們應(yīng)該怎樣做？