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可能我們很多人在吃完飯都有喝茶的好習慣，喝茶可以選擇西柚花果茶，可以幫助我們領(lǐng)略茶香又可以幫助我們改善自身的睡眠質(zhì)量，老年人經(jīng)常喝一些西柚花果茶，可有效的幫助我們緩解因為神經(jīng)衰弱的問題給我們自身帶來失眠多夢的癥狀，普及一下西柚花果茶有什么好處吧。

1、花果茶是新式茶飲料，以各種名茶、花朵與水果濃縮干燥而成，成分中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質(zhì)，但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，在沖泡后保持花果的原風味的同時，充滿了濃郁的茶香，可以舒緩情緒，另有美容養(yǎng)顏的效果。

2、花果茶是由水果搭配花卉和茶葉精制而成的，據(jù)說已有數(shù)百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對德國人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國老人喜歡喝，德國婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。

西柚花果茶有什么好處遠不止以上這些，西柚花果茶還可以有效地幫

3.花果茶是由水果搭配花卉精制而成的，據(jù)說已有數(shù)百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對德國人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國老人喜歡喝，德國婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補肝腎，益氣血，生津液，利小便;蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時還治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進食欲;薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，祛風、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫，行氣解郁，和血止痛。種種功效不一而足，都與調(diào)和脾胃之氣有關(guān)助我們女性朋友達到一個美白護膚的效果，可以幫助我們省下很多不必要的化妝品費用支出，多喝一些西柚花果茶還可以有效的幫助我們達到一個提神醒腦的效果。