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羅漢果很多人應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，屬于中藥材之一，外形為圓體。很多老師、醫(yī)生等職業(yè)人士喜歡拿羅漢果來(lái)泡茶飲用，可以有效的緩解喉嚨不適，并且還可以治療便秘問(wèn)題，除此之外長(zhǎng)期用羅漢果泡茶喝還對(duì)身體各方面都有好處，下面就具體來(lái)為大家進(jìn)行介紹。

1.能夠有效的預(yù)防咽喉炎

將新鮮的羅漢果切薄片，然后直接用開(kāi)水進(jìn)行沖泡服用，能夠有效的起到預(yù)防咽喉炎的作用。

2.防治壞血病以及抵抗衰老

由于羅漢果中含有大量的維生素C，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的預(yù)防身體患有壞血病以及癌癥，同時(shí)對(duì)于肌膚能夠起到很好的滋養(yǎng)作用，令容顏更加的年輕。

3.清熱止咳、潤(rùn)肺化痰

中醫(yī)方面認(rèn)為服用羅漢果之后具有很好的潤(rùn)肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風(fēng)感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時(shí)候服用，能夠起到一定的輔助治療的效果。

4.適合糖尿病病人服用

眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴(yán)格的控制，否則對(duì)于身體的傷害非常巨大。事實(shí)上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因?yàn)檫@種食物中含有一種非糖成分的甜味物質(zhì)，不僅僅甜度非常的高，同時(shí)還不會(huì)在身體中產(chǎn)生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。

5.治療慢性咽炎

將羅漢果爆開(kāi)之后連皮帶肉用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，五分鐘之后作為茶飲直接服用，不僅僅味道甘甜，同時(shí)還能夠有效的預(yù)防慢性咽炎。如果沒(méi)有新鮮的羅漢果，那么幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。

羅漢果雖好但也不是所有的人群都適合食用，像平時(shí)胃不好的朋友就不建議長(zhǎng)期飲用。而且羅漢果畢竟是藥材的一種，長(zhǎng)期服用難免讓身體產(chǎn)生某些方面的依賴(lài)性，所有還是建議大家適當(dāng)?shù)娘嬘镁涂梢粤?。因?yàn)榱_漢果本身就屬于寒性，所以體質(zhì)寒的人也不建議食用。