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1、了解毒品危害，減弱好奇心。毒品損害人的身心健康，毀壞家庭，影響社會(huì)治安和經(jīng)濟(jì)發(fā)展，甚至危及國(guó)家政治穩(wěn)定，阻礙社會(huì)進(jìn)步。要筑牢抵御毒品侵襲的思想防線(xiàn)，樹(shù)立“毒品絕不能碰”的理念。

2、堅(jiān)決拒絕同伴吸毒的邀請(qǐng)。很多人第一次吸毒都是受朋友“邀請(qǐng)”。為了解決毒資，很多吸毒者會(huì)采取各種手段引誘他人吸毒。如“吸毒能治病”、“吸食冰毒很時(shí)尚，有錢(qián)人才玩”、“偶爾玩一玩不會(huì)上癮，可以徹底釋放壓力”等。接到這樣邀請(qǐng)時(shí)要保持警覺(jué)，借故離開(kāi)，并考慮中止朋友關(guān)系。

3、在娛樂(lè)服務(wù)場(chǎng)所要提高警惕。在娛樂(lè)場(chǎng)所不接受陌生人提供的飲料，留意易拉罐等飲料是否有被注射的針眼和開(kāi)封的跡象，離開(kāi)座位時(shí)最好有人看管飲料和食品，避免誤食毒品;懷疑場(chǎng)所內(nèi)有人吸毒時(shí)要穩(wěn)定自己的情緒，不要因驚慌而加重對(duì)方的不正常反應(yīng)，同時(shí)及時(shí)抽身報(bào)警，避免傷害類(lèi)事件的發(fā)生。

4、不為他人保管、投遞、買(mǎi)賣(mài)不明物品。近年來(lái)，販毒集團(tuán)常常采取誘騙和脅迫的方式，利用懷孕和哺乳期婦女、未成年人、殘障人員等人群從事販毒活動(dòng)。如果被委托保管、投遞、買(mǎi)賣(mài)的物品是毒品，有可能在法律上被認(rèn)定為販毒者的同謀。

5、建立健康的生活方式，不要用毒品來(lái)滿(mǎn)足某種心理需求。學(xué)會(huì)有規(guī)律的生活、合理安排工作和娛樂(lè)時(shí)間、正確應(yīng)對(duì)壓力、保持良好情緒、建立和諧的家庭和社會(huì)關(guān)系、平衡營(yíng)養(yǎng)等。

6、遵照醫(yī)囑，合理用藥。不能濫用鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、減肥、安定、止咳類(lèi)藥物。這些藥物可能會(huì)產(chǎn)生與毒品一樣的效果。