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1、準(zhǔn)確地示范與講解。示范、講解是操作技能形成過程中不可或缺的。準(zhǔn)確的示范和講解有利于學(xué)習(xí)者不斷調(diào)整頭腦中的動(dòng)作表象，形成準(zhǔn)確的定向映象。

2、必要而適當(dāng)?shù)木毩?xí)。練習(xí)是形成各種操作技能所不可缺少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，通過應(yīng)用不同形式的練習(xí)，可以使個(gè)體掌握某種技能。

3、充分而有效的反饋。只有通過反饋，學(xué)習(xí)者才知道自己的動(dòng)作是否合乎要求。

4、建立穩(wěn)定清晰的動(dòng)覺。動(dòng)覺是復(fù)雜的內(nèi)部運(yùn)動(dòng)知覺，它反映的主要是身體運(yùn)動(dòng)時(shí)的各種肌肉活動(dòng)的特性，必要的動(dòng)覺訓(xùn)練，可以提高穩(wěn)定性和清晰性。