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1、交替學習法，交替學習，就是把既相關(guān)、又不同的學習內(nèi)容混合在一起學習。比如：把數(shù)學中的函數(shù)題、幾何題、統(tǒng)計概率等題目都混合在一起，然后每天做一小時。而不是今天專門做數(shù)學幾何題，明天專門做函數(shù)題等等。

2、分散式學習法，對于剛學過的內(nèi)容，我們往往有兩種處理方法：一是學完之后隔了很久、等有需要了才去復習;二是學完之后就馬上復習。事實上這兩種方式效果都不好，更好得方式是：學完新內(nèi)容后，間隔一段時間再復習，這樣能記得更牢。具體的間隔時間，很多人可能會想到遺忘曲線。

3、自我測試法和聯(lián)想記憶法，相較于純粹的閱讀、一遍一遍的翻看，“嘗試著背誦、找跟知識相關(guān)的題目做幾遍、把知識講給別人聽或者教別人做題”這些自我測試的方法，都更有助于記住，因為這些方法更“費腦”，會促使你思考、分析整合、運用，從而加深你對知識的理解和記憶。