中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、不斷重復(fù)學(xué)過(guò)的內(nèi)容：想必這個(gè)我們最常用到的笨辦法，就是不斷的重復(fù)，去背誦，就能把學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)記住。雖然方法老土，也花時(shí)間，但卻是你要肯花時(shí)間去重復(fù)學(xué)習(xí)，就真能記住你想記住的知識(shí)。

2、經(jīng)常做思維題：腦袋是越轉(zhuǎn)越靈活，總是愛(ài)不動(dòng)腦筋，記憶力就會(huì)下降。可以經(jīng)常做些思維題，比如推理邏輯題，數(shù)學(xué)題，鍛煉一下腦筋幫助記憶。

3、上下班走不同的路線：思維最怕被固定了，一旦固定思維模式，就不愛(ài)動(dòng)腦筋不愛(ài)去記憶了?？梢悦刻焐习鄷r(shí)嘗試著去走不同的路線，讓你的腦袋更活躍些，也讓你對(duì)路線加深記憶。

4、培養(yǎng)一門(mén)棋藝：棋類(lèi)都是智力運(yùn)動(dòng)，可以學(xué)門(mén)棋藝，圍棋，象棋，國(guó)際象棋，就是普通的跳跳棋，五子棋也可以。每周抽空下下棋鍛煉智力，可以增加記憶能力。

5、看不同類(lèi)型的書(shū)：看書(shū)籍不要太“專(zhuān)一”了，要看不同類(lèi)型書(shū)，每一種類(lèi)型的書(shū)都有它的精華。你看種類(lèi)越多，了解東西越多，能記住的東西就越多了。

6、不斷的學(xué)習(xí)：記憶本身就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，人類(lèi)也應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，只有不斷的學(xué)習(xí)，你才會(huì)有想記住的欲望。你愿意去把這些豐富的知識(shí)記住，才能促使你的記憶力。