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1、幼兒防暑降溫小常識(shí)：

（1）各班開放空調(diào)，及時(shí)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，適宜溫度應(yīng)調(diào)節(jié)在26度左右。

（2）保證幼兒補(bǔ)充充足的水分，各班老師做到提前為幼兒準(zhǔn)備好涼開水，并每天中午供應(yīng)綠豆 湯消暑解渴。

（3）擴(kuò)大幼兒午睡和活動(dòng)空間，組織幼兒分散在寢室、活動(dòng)室。

（4）減少幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間，組織幼兒多進(jìn)行較安靜的室內(nèi)游戲活動(dòng)等。

（5）注意孩子多休息，適當(dāng)延長(zhǎng)午睡時(shí)間，保證孩子充足的睡眠。

（6）針對(duì)高溫天氣及時(shí)調(diào)整食譜花樣，飲食應(yīng)以清淡為主，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道疾病的發(fā)生。

2、防暑降溫措施有：

（1）及時(shí)飲水，根據(jù)氣溫的高低，一般的人每天喝1.5到2升的水.高溫作業(yè)人員每天喝3到5升的水，同時(shí)多吃水果，新鮮蔬菜，適當(dāng)?shù)倪@攝入鹽分，補(bǔ)充因?yàn)榇罅砍龊箤?dǎo)致的電解質(zhì)流失，夏季人體容易缺鉀，使人感到疲倦乏力，含鉀類茶水是極好的消暑飲品。

（2）及時(shí)散熱多洗澡或多用濕毛巾擦拭皮膚，當(dāng)過于炎熱的的時(shí)候應(yīng)該沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱，需要注意的是，渾身大汗時(shí)不宜立即用冷水洗澡，應(yīng)先擦干凈汗水，休息后再用溫水洗澡。