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1、何時與孩子談論死亡，當親人、重要的人或寵物去世時，盡可能早的向孩子解釋死亡。或者在翻看離世的親人照片的時候，也是一個和孩子討論的恰當時機。又或者，選擇一天帶孩子到公園或者馬路邊，在戶外給孩子一起發(fā)現(xiàn)身邊的“小生命”。

在表述時我們可以使用“死亡”，“死了”的詞語來描述。首先讓孩子明白什么是死亡。例如，“手腳冰冷”，“沒有呼吸”，“永遠都看不到他們了”，諸如此類的客觀性描述。

2、與孩子談論死亡時該說些什么，最好盡可能簡單而真實地解釋所發(fā)生的事情。例如，“有個悲傷的消息，你的X阿姨今天早上死了?！?

使用“死亡”這個詞可以避免問題。如果您說某人“過世”或“睡著了”，您的孩子可能會感到困惑或害怕。例如，一個被告知“爺爺永遠睡著了”的孩子可能會害怕睡覺，因為他們害怕永遠不會醒來。

年幼的孩子可能不知道死亡意味著什么，因此可能需要描述它并確保他們了解死亡不會消失。例如，“死亡”意味著X阿姨的身體已經(jīng)停止工作，她無法呼吸或移動，也不能再擁抱你了。

孩子可能會在這個時候提出一些問題，如果不知道孩子問題的答案，可以這樣說，“我不知道，但我們可以一起努力找出答案”。其實小孩子的問題并不是都需要回答他們答案的，特別是我們大人也不知道的情況下，更不應該責備孩子提問題或者撒謊。

3、如何回答孩子關于死亡的問題

關于孩子可能會有疑問提出來的問題，如果我們提前考慮到這些問題，那么當他們提出問題時，我們就做好了準備，這可以使溝通變得更容易。

4、如何處理自己對死亡的感受，不要對孩子們隱瞞我們的悲傷。孩子們看到我們在親人去世期間和之后的很長時間里悲傷，會讓他們知道在重大損失后哭泣和悲傷是正常和健康的。

而我們在和孩子們談論親人朋友死亡的時候，每個孩子對得知親人朋友已死的反應都不一樣。有些孩子哭了，有人問問題，其他人似乎根本沒有反應。沒關系，和他們在一起，擁抱他們或給他們幫助——回答孩子們的問題，或者只是在一起幾分鐘。

另外，也不要以為死亡就禁止笑。笑是一種很好的治療工具。即，分享所愛的人開心搞笑的回憶或時刻，這表示他們（死去的人）的存在對我們生活有多重要。

5、如何對待生命，與孩子們談論花草、樹木、昆蟲或鳥類死亡的時候——這種沒有個人損失的情況下解釋死亡的方式。對孩子而言，也是通過這種方式告訴他們，所有生物都會死亡，并為新的生物騰出空間和資源。

但是爺爺去世或家庭寵物過世了呢？當死亡降臨到個人身上時，同樣的想法“所有生物都會死亡”可能是一個很好的起點。在談話的時候保持同樣的、務實的、實事求是的事實，這有助于在孩子們悲傷時更加從容地面對死亡的情緒。

同時也教會孩子們，面對生命時需要保持一顆敬畏的心，尊重生命，不傷害他人。借用莊子的話，“生亦何歡，死亦何懼”。當新生命誕生時，保持尊重、敬畏的心，當面對死亡時，不畏懼，悲傷時能夠更從容的釋放自己的情緒。