碧波蕩漾的意思是什么 怎么理解碧波蕩漾的意思
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-08-06 10:41:19作者:未知
1、BMI是指一般大眾的纖體指標(biāo),BMI指數(shù),即身體質(zhì)量指數(shù),簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù),又稱體重,英文為BodyMassIndex,簡(jiǎn)稱BMI,是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字,是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
2、BMI主要用于統(tǒng)計(jì)用途,如果需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來(lái)的健康影響時(shí),BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo),但是判斷肥胖的程度不能只采用體重的絕對(duì)值,它天然與身高有關(guān)。
3、因此,BMI是通過(guò)人體的體重和身高兩個(gè)數(shù)值來(lái)獲得相對(duì)客觀的參數(shù),并用這個(gè)參數(shù)的所處范圍來(lái)衡量身體質(zhì)量。
4、bmi指數(shù)的計(jì)算公式為體重(KG)除以身高(M)的平方,也就是BMI等于公斤/m2,目前,一致上公認(rèn)的bmi公式的正常范圍是18.5至24.9之間,是比較健康的標(biāo)準(zhǔn)體重,但是歐美國(guó)家和亞洲國(guó)家在有些方面會(huì)有所不同。
5、但是,BMI是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo),主要反映全身性超重和肥胖,由于BMI計(jì)算的是身體脂肪的比例,所以在測(cè)量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險(xiǎn)上,比單純的以體重來(lái)認(rèn)定更具準(zhǔn)確性。