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1、引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識挫折

孩子生活中有不同的活動，當(dāng)孩子面臨困難時，我們應(yīng)該讓他直觀地了解事物發(fā)展的過程，從反復(fù)體驗中逐步認(rèn)識到挫折的普遍性和客觀性，從而真切地感受到要做任何事情都會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自于問題的解決。只有讓孩子在克服困難中感受挫折，認(rèn)識挫折，才能培養(yǎng)出他們不怕挫折、敢于面對挫折的能力。

2、利用和創(chuàng)設(shè)困難情景，提高孩子挫折承受力

在孩子的生活、學(xué)習(xí)活動中，我們可以隨機(jī)利用現(xiàn)實情景，或模擬日常生活中出現(xiàn)的難題，讓孩子開動腦筋，根據(jù)已有的生活經(jīng)驗，經(jīng)過自己的努力克服困難、完成任務(wù)。

孩子在經(jīng)歷了由不會到會，由別人幫助到自己干的過程后，心理上會得到一種滿足，同時，也鍛煉了他們的自理能力。成人還可以創(chuàng)設(shè)一些情境，如：把孩子喜愛的玩具藏起來讓孩子尋找，讓孩子到黑暗的地方取東西等。

3、利用榜樣作用教育，增強孩子的抗挫折能力

在日常生活中，向孩子講述一些名人在挫折中成長并獲得成功的事例，讓孩子以這些名人做榜樣，不畏挫折;要注意父母和老師的榜樣作用，在孩子眼中，父母和老師非常高大，無所不能，他們對待挫折的態(tài)度和行為會潛移默化地影響孩子的態(tài)度和行為;同伴也是孩子的“老師”，教師要抓住同伴的良好行為樹立榜樣，增強孩子抗挫折能力。

例如：有些孩子不敢走平衡木，老師在旁邊鼓勵說：“別怕，你行!”或者說：“你像某某小朋友一樣勇敢，老師相信你!”在榜樣的影響下，孩子會樹立信心，努力去克服困難。當(dāng)戰(zhàn)勝困難后，老師的“你真行”就會變成孩子心理上的“我真行”。

4、多鼓勵，改變孩子的受挫意識

孩子只有不斷得到鼓勵，才能在困難面前淡化和改變受挫意識，獲得安全感和自信心。成人要多鼓勵孩子做自己力所能及的事，一旦進(jìn)步，要立即予以表揚，強化其行為，并隨時表現(xiàn)出肯定和相信的神態(tài)。成人的鼓勵和肯定既能使孩子的受挫意識得以改變，又能提高他們繼續(xù)嘗試的勇氣和信心。