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1、自尊，即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視侮辱，是一種健康良好的心理狀態(tài)?？傆腥税选懊孀雍妥宰稹被鞛橐徽?，容易被傷的是面子而不是自尊，自尊是用來(lái)自強(qiáng)的，而不是用來(lái)小心翼翼呵護(hù)的。

2、自尊的定義為：“自我能力和自我喜愛(ài)程度”，即自我肯定,自我感覺(jué)良好，并認(rèn)許自我。在心理學(xué)上，自尊感可以是個(gè)體對(duì)自我形象的主觀感覺(jué)，可以是過(guò)分的或不合理的。一般來(lái)說(shuō)，心理健康的人自尊感比較高，認(rèn)為自己是一個(gè)有價(jià)值的人，并感到自己值得別人尊重，也較能夠接受個(gè)人不足之處。形成自尊感的要素有安全感、個(gè)人感、歸屬感、使命感、成功感，這些因素都與個(gè)體所處的外在環(huán)境有關(guān)。是個(gè)體由肯定的自我評(píng)價(jià)引起的自愛(ài)、自重、自信及期望受到他人、集體、社會(huì)尊重與愛(ài)護(hù)的心理。