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1、有的人心態(tài)好，大事小事不放心上，一心做好手上的任務(wù)。也有的人心態(tài)不好，周圍有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，都會(huì)影響到他。心態(tài)為什么重要，答案很簡(jiǎn)單，人活一世，不是成就最重要，而是人活著，活的就是個(gè)心態(tài)。眾所周知，成語(yǔ)故事杞人憂天，講的就是一個(gè)人心態(tài)不好，整天擔(dān)心天會(huì)不會(huì)塌之類的事情，整日吃不好睡不好，別人勸他也沒(méi)用。其實(shí)，有些事情遠(yuǎn)沒(méi)我們想象的那樣重要，我們還是要學(xué)會(huì)擁有良好的心態(tài)，譬如對(duì)事多一份耐心，對(duì)人多一份友善。有些事情，不是我們急于求成就能有所收獲的。譬如學(xué)習(xí)，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟，只有我們長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有收獲。

2、心態(tài)好的人，總是一臉淡然，因?yàn)樗?，遇事著急或是生氣上火都沒(méi)用。著急只會(huì)給自己添亂，生氣損害的還是自己的健康。心態(tài)不好的人，總是一臉憤怒或不安，因?yàn)樗偸潜^的看待生活中的人和事。事實(shí)是，生活沒(méi)我們想象的那般復(fù)雜，也沒(méi)有我們想象的那般美好，遇事淡然面對(duì)才是好心態(tài)。

3、心態(tài)與健康息息相關(guān)，心態(tài)好的人，往往健康長(zhǎng)壽，因?yàn)樗吹瞄_(kāi)，放得下。沒(méi)有隔夜的煩惱，故沒(méi)有隔夜的病。心態(tài)不好的人，心里煩惱多，小事也會(huì)困擾他，所以他很難擁有健康的身心。生活是心靈歷練的過(guò)程，心態(tài)好的人也不是生來(lái)就心態(tài)好的。所以，如果你心態(tài)不好，開(kāi)始改變吧，改掉為小事小人斤斤計(jì)較的習(xí)慣，學(xué)會(huì)放寬自己的心，學(xué)會(huì)拿得起也放得下。