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要說中國最好的避暑城市是哪個？每個人都有自己的看法。有的說是西寧，有的說是伊春，有的說是六盤水。但無論怎么選，都不能忽略這座城市，它就是常年霸占避暑城市榜單的昆明。

昆明是一座春城，很多人只覺得這里避寒不錯，冬天溫暖宜人，其實昆明避暑同樣適合，是一座涼爽之城。昆明屬于低緯度高原山地季風(fēng)氣候，三面環(huán)山，南臨滇池，形成了獨特的四季如春的氣候特征，一年365天只有春天，沒有冬夏之分。

昆明最熱的季節(jié)是5月，7月份已經(jīng)開始降溫了，夏季平均溫度15℃—26℃，皆是最適宜人體居住的溫度。昆明的夏天，再熱也不會超過28°C，早晚溫差可達(dá)10°C，早上出門可能只有17°C，出門晨練還得穿個外套。

中國適合避暑的城市很多，像貴陽、西寧都不錯，那為什么昆明被譽為是“中國避暑第一名”呢？除了氣溫涼爽之外，是因為這里的夏天溫差較小，而且晴天雨天兼具。

對比其他省會城市，貴陽夏季多陰雨，空氣潮濕，有時候會比較悶熱。西寧海拔高，紫外線較強，晴天較多，平常出門得戴上帽子和袖套，要做好防曬工作。昆明就好很多，城區(qū)海拔1700米左右，高度適中，適合大部分人群。夏季也是雨季，但晴天和陰天兼具，紫外線不強，只有中午強一點，其他時間段都不用擔(dān)心被曬。

昆明蚊子很少，即使在綠化比較好的小區(qū)也不用擔(dān)心蚊子叮咬問題，可以盡情健身跳舞。昆明沒有極端天氣，清風(fēng)緩慢，吹在臉上溫和動人，徐徐春風(fēng)讓人陶醉，等到下雨時，微風(fēng)配著細(xì)雨，吹在身上還有些冷。

昆明避暑還有一個好處，那就是鮮花盛開。這是一座“花城”，四季皆有鮮花，尤其是桂花，一年開兩季，從7月到9月都有桂花盛開。無論是街道兩旁，還是小區(qū)里面，到處散發(fā)著桂花的清香，空氣中透露著高貴的香氣，真的是滿城桂花香，讓人心情也變好許多。

來避暑除了看氣溫，還要看文化和交通。昆明是一座多元文化交融的城市，各種少數(shù)民族文化在此融合，這一點從當(dāng)?shù)氐墓珗@便可看出。我在翠湖公園游玩時，經(jīng)常遇到穿著少數(shù)民族服裝的團(tuán)隊，她們身姿輕盈、服裝艷麗，圍坐在一起載歌載舞，好不熱鬧。

昆明有很多東北人，公園里可以聽到純正的東北話，東北秧歌的身影也經(jīng)常能看到，在這里避暑很容易融進(jìn)當(dāng)?shù)匚幕?，來者皆是客?br/>

昆明是一座適合長期康養(yǎng)的城市，這里的年溫差是全國最小的，最熱月份平均氣溫22℃，最冷月份平均氣溫8℃。冬天的昆明說實話比夏天差不了多少，遇到晴天時，氣溫可以來到20°C，溫暖舒適，感受不到季節(jié)的變化。

據(jù)最新發(fā)布的全國主要城市人體舒適度指數(shù)，昆明是全國唯一的全年各月份皆符合人體舒適度指數(shù)的城市，這樣的昆明誰又能不愛呢？所以在昆明生活，幾乎看不見空調(diào)的身影，除了一些高檔酒店，一般社區(qū)里是找不到空調(diào)的，當(dāng)?shù)匾膊恍枰@個市場。

很多外地人來昆明避寒避暑，住過一段時間就不想離開了，選擇長租房或者買房養(yǎng)老。昆明的租房市場是比較繁榮的，基本每個區(qū)都有外地人聚集的樓盤，小戶型、大戶型的都有，看個人需求即可。

當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療也不錯，養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)發(fā)展了十幾年，從業(yè)人員的素質(zhì)都很高，三甲醫(yī)院數(shù)量有18個，醫(yī)療水平讓人放心。如果你想找一座夏季康養(yǎng)避暑城市，昆明依舊是首選。你來過昆明嗎，對這里的感受如何呢？