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1、可以先坐飛機到廣州，然后從廣州過來湛江，選擇坐火車過來湛江，來到湛江的第一站、東海島，島內景色獨特，各種異國情調的別墅群，別具風采的民族村，天然形成的溫泉泳池，蔚為壯觀的紅樹林，飲譽中外的鮑魚龍蝦，讓人目不暇接。

2、第二站、天成臺度假村，景點位于雷州烏石港港門右側的北拳海灘，該沙灘沙層深厚，沙質柔軟，顆粒適中，潔白無瑕，被專家評價為世界一流沙灘。度假村面臨北部灣，海水清潔，波平浪靜，無暗流，無鯊魚，海水一年四季的溫差很?。ㄔ?0℃—29℃之間），是一個適合全年性游泳的海濱浴場。

3、第三站、觀海長廊，觀海長廊是廣東“湛江八景”之一，“長廊觀海”-觀海長廊，長廊上綠草油茵，花色芬芳，古木怪樹，密密叢叢，形成一條千姿百態(tài)、景觀變幻的園林長廊，成為湛江人最喜歡的休閑天地和外地游人必觀的城市風光。

4、第四站、三嶺山國家森林公園，公園動植物資源十分豐富，已發(fā)現(xiàn)的脊椎動物有4綱18目35科89種，其中白鷺、巖鷺、小天鵝、鴛鴦、蒼鷹、雀鷹、褐翅鴉鵑、虎紋蛙、蜥蜴等9種為國家一、二級保護動物。野生脊椎動物4綱18目35科89種，國家一、二類保護動物九種。

5、第五站、湖光巖，景區(qū)是由雷瓊世界地質公園博物館、楞嚴寺、李綱醉月雕像、美食歡樂園、清風林、火山地質遺跡、高密度負離子區(qū)、董公亭、瑪珥湖、陳濟棠將軍墓、白牛仙女雕像等20個景點組成，是集自然景觀與人文景觀于一身的旅游區(qū)。是國家級風景名勝區(qū)、國家地質公園、國家AAAA級旅游景區(qū)和全國青少年科普教育基地，居湛江八景之首。

6、第六站、南亞熱帶植物園，是我國南亞熱帶作物重要的綜合性科研基地，長期從事熱帶植物的引種和開發(fā)利用工作，其豐碩的科研成果，豐富的熱帶植物種質資源，使之成為湛江市乃至廣東省科普教育基地、湛江八景之一。植物園景色迷人，空氣清新，四季花果飄香。

7、特色美食，來到了湛江就要品嘗當?shù)氐奶厣朗?，其中最為出名的特色美食就是，湛江白切雞，是廣東湛江傳統(tǒng)的地方名菜，屬于粵菜雞肴中最普通的一種，屬浸雞類，以其制作簡易，剛熟不爛，不加配料且保持原味為特點。值得推薦品嘗。