惠州羅浮山5A級名勝景區(qū) 惠州羅浮山風景區(qū)旅游
2023-01-31
更新時間:2022-09-15 04:04:11作者:智慧百科
1、準媽媽出行一定要注意安全,最好有親近的人陪護。如果是一個人,應(yīng)盡量避免外出遠行。
2、準媽媽在外飲食要注意衛(wèi)生,以免造成腹瀉等疾病;同時多吃營養(yǎng)豐富的食品,避免刺激性的食物。
3、衣著要以舒適寬松為宜,準媽媽一定要穿舒適寬松的棉襪和平底防滑的鞋子,最好是布鞋、旅游鞋或休閑鞋,以減輕旅行疲勞。
4、準媽媽若是坐飛機長途飛行,應(yīng)該每隔一段時間站起來走動一下,以降低發(fā)生靜脈血栓的風險;搭乘汽車時切記要系上安全帶;柴油車、腳踏車等安全性較差的車子最好不要乘坐;另外也盡量不要自行長途開車。
5、準媽媽如果在出行途中發(fā)生腹痛、陰道出血等現(xiàn)象,應(yīng)該立即就醫(yī),必要時應(yīng)果斷中止旅行。