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        登山旅行注意什么東西，登山要注意點(diǎn)什么東西
        
      
        更新時間：2022-09-15 14:22:52作者：智慧百科 
        
    
        
 
    
        

        登山旅行注意什么東西，登山要注意點(diǎn)什么東西
        
       
        1、登山旅行者最重要基本物資準(zhǔn)備可以概括為五個部分:裝備、水、食物、藥品和戶外裝備。
        2、背包和鞋子被稱為徒步旅行者最重要的兩件裝備。一些戶外登山如攀登雪山的設(shè)備比較專業(yè)，這里僅提供一般的登山設(shè)備參考。
        3、首先要購買的是合適的背包，容量、堅固性和防水是選擇時的三個主要指標(biāo)。購買雙肩包的時候，最好是反復(fù)背部進(jìn)行嘗試，并向銷售人員咨詢正確的背部，否則在徒步旅行的時候，它將不能起到減輕負(fù)重的作用。
        4、途中休息原則：在戶外徒步，強(qiáng)身健體只是其中一個目的，不要有過于大強(qiáng)度的體力支出，有時候會得不償失。一般每走50分鐘需要休息10分鐘，不同的人可以根據(jù)自己的情況衡量加減。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  什么東西  注意  旅行  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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