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1、去西藏旅游要準(zhǔn)備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。

2、去西藏注意事項：進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

3、西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。

4、準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。

5、為了防止飲食不習(xí)慣可以帶上巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及個人愛好的食品和零食。

6、器材類準(zhǔn)備手機、充電器、相機、三腳架、攝像機。

7、在進入西藏活動前，一定要進行嚴(yán)格的體格檢查。

8、西藏許多地區(qū)白天很溫暖，但早晚較冷，比起內(nèi)地要多穿點，如果去海拔4500米以上地區(qū)，需要帶冬天穿的羽絨服。