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　　日光城指的是拉薩，因拉薩這座城市每年平均日照總數(shù)達(dá)3000多小時(shí)，比同緯度的地區(qū)多了一半，一年日照的時(shí)間那么長，因而得名日光城。不過拉薩的太陽光很強(qiáng)，紫外線特別的大，容易曬黑甚至?xí)駛Ｈ绻蠹乙サ脑捰浀脦戏罆裼闷?，防曬霜，防曬帽做好防曬工作?/p>

　　拉薩是西藏佛教的圣地，這應(yīng)該是大多數(shù)人都清楚明白的事情，但是這也并不能成為讓大家不顧一切也要去一次拉薩的理由，同時(shí)對于長期生活在平原的小伙伴來說到拉薩去很容易引起高原反應(yīng)，這種滋味很難受，但為了到達(dá)這里其實(shí)一切也都值得。

　　因?yàn)檫@里給人的感覺就是一種震撼，基本上每個(gè)第一次來這旅游的小伙伴的心都會觸動，不論是這里的美麗風(fēng)景，還是人們心中強(qiáng)烈的信仰，凡是到這游覽過的小伙伴們的心靈都會得到一種升華，這個(gè)是其他地方所不能給予的，所以才會有旅行者說出“人生必去一次西藏”這樣的言語。

　　去拉薩需要準(zhǔn)備什么

　　1、去拉薩旅游最好是背著大背包，拉桿箱不好拉著走。

　　2、有些人可能會有高原反應(yīng)，要備點(diǎn)針對高反的藥，還有氧氣罐等。

　　3、在高原上感冒是一件很可怕的事，畢竟不是在平原上，感冒藥，消炎藥，創(chuàng)可貼，腹瀉藥都要準(zhǔn)備。

　　4、由于高原上晝夜溫差比較大，甚至夏季都有點(diǎn)冷，厚的外套還是要備著，注意添加衣服。

　　5、高原上紫外線特別的大，容易曬黑甚至?xí)駛?。特別是女生，一定要帶上防曬用品，防曬霜，防曬帽，防曬衫，墨鏡等。

　　6、在高原活動水分丟掉比較嚴(yán)峻，水杯，還有潤唇膏都要帶上，記得多補(bǔ)充水分。