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2023-01-31
紅花泡水喝的正確的沖泡方法（紅花能泡開水喝嗎）
更新時間：2022-06-19 20:11:15作者：佚名
1、藏紅花泡水喝是很簡單的，但想要泡好的話，具有以下幾點需要注意：
2、藏紅花可以直接泡水喝，并不需要用清水沖洗，因為藏紅花本身就比較名貴，加工都是經(jīng)過無菌處理的，很少會攜帶細菌以及灰塵，用清水沖洗反而可能將其營養(yǎng)物質沖掉。
3、藏紅花泡水一次用量不需要太多，建議根據(jù)自身身體實際情況，泡水每次用量3-5根左右即可。
4、藏紅花泡水之后不要馬上喝，建議靜置3-5分鐘左右，待其營養(yǎng)稀釋完全再喝是最好的。