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1、清燉：將洗凈后的柯坪恰瑪古切成0.3厘米至0.5厘米厚的片。一公斤清水放入200~300克的恰瑪古，水沸20分鐘后即可食用，喝湯吃恰瑪古，亦可根據(jù)自己的口味加入少許食鹽。

2、清燉羊肉法：羊肉1公斤，水沸30分鐘后即可放入恰瑪古，以一公斤羊肉配250-500克恰瑪古為宜，續(xù)煮20-30分鐘后即可食用，可將煮熟后的羊肉、恰瑪古撈出，撒上食鹽食用，湯放少許食鹽飲用，也可連湯帶肉一起盛入碗中食用。 　　

3、恰瑪古湯面（或揪片）、清水一鍋、放入羊羔肉片，煮沸5分鐘后再放入恰瑪古片（指甲大小）或恰瑪古?。S豆大?。?，再煮沸五分鐘即可下面，放入少許青菜葉，面熟后放鹽即可食用。 　　

4、傳統(tǒng)吃法。1公斤羊肉，250克恰瑪古，250克胡蘿卜，200克土豆。羊肉切成6厘米見方的大塊，將恰瑪古、胡蘿卜、土豆切片。倒入清水，將姜蒜各5克下鍋，水開后放羊肉，中小火煮40分鐘，火不能太小。放入恰瑪古、胡蘿卜、土豆，30分鐘后加入蔥，鹽5克，吃肉飲湯，風(fēng)味絕佳。