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2023-01-31
純牛奶可以沖咖啡嗎 用牛奶可以直接沖咖啡可以嗎？
更新時(shí)間：2022-06-21 19:30:59作者：佚名
1、純牛奶可以沖咖啡。
2、牛奶和咖啡其實(shí)是互補(bǔ)的，提高鈣和蛋白質(zhì)的攝入量?？Х葘?duì)鈣吸收有影響，牛奶中豐富的鈣正好可以做補(bǔ)充，而且可以緩解咖啡的苦澀，口感更好，這也是拿鐵很受人歡迎重要原因。有的人對(duì)咖啡很喜歡，但是對(duì)牛奶的味道不太喜歡，牛奶加咖啡還可以讓我們攝入牛奶，達(dá)到補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)的效果。
3、牛奶加咖啡的組合，只會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)升級(jí)，健康升級(jí)，不會(huì)造成不利影響。當(dāng)然我們?cè)诤瓤Х鹊臅r(shí)候，盡可能少加或不加糖，也不要用奶精、咖啡伴侶等，這樣更有益于健康。
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