排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-22 01:40:43作者:佚名
1、雞胸肉半塊,熟白果適量,茭白1個(gè),胡蘿卜半根,黃瓜半根,鹽,雞精,料酒,生粉,胡椒粉各適量。
2、將雞胸肉切長(zhǎng)條后改切成丁,調(diào)入鹽,一點(diǎn)點(diǎn)料酒,雞精,胡椒粉和生粉,加入5ML冷水一起抓至發(fā)粘后表面倒少許油腌制備用。
3、黃瓜胡蘿卜茭白全部切成小丁,將封油腌制的雞丁放入燒熱的油鍋中,繼續(xù)滑炒至雞丁全部變白后撈出備用。
4、用剩余的底油繼續(xù)加熱,加入胡蘿卜茭白丁翻炒1分鐘(倒少許水使食材濕潤(rùn)),加入白果再翻炒1分鐘,最后加入黃瓜丁,調(diào)入鹽雞精迅速翻炒,倒入滑炒好的雞丁勾薄芡即可。