排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-25 08:08:43作者:未知
1、首先把豬心腌制好,空氣炸鍋預(yù)熱后,調(diào)溫度180,時(shí)間15分鐘,就差不多了,中間可以打開抽屜翻面。
2、豬心還有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、多種維生素、纖維素、膽固醇及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),強(qiáng)身健體;含有很高的硒元素,具有抗氧化作用,不僅可以保護(hù)視力,增強(qiáng)體力,還可以延緩衰老,起到抑癌抗癌的功效;豬心中還含有大量的鉀元素,可以平衡體內(nèi)的鈉鉀含量,起到降壓的作用,可用于輔助治療心血管疾病。