排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
空氣炸鍋烤薏米需要幾分鐘（空氣炸鍋可以炸薏米嗎）
更新時(shí)間：2022-06-25 08:10:50作者：佚名
1、空氣炸鍋烤薏米需要溫度設(shè)定200度，時(shí)間15分鐘。
2、薏仁米亦稱薏米、回回米，是一種食用的種仁，禾本科，一年或多年生草本，原產(chǎn)于中國的福建、江蘇、河北、遼寧等地，種仁呈長卵形或橢圓形，質(zhì)地堅(jiān)硬，富含粉質(zhì)。氣味淡、微甜，每100g可食部當(dāng)中含有水分11g、蛋白質(zhì)12.8g、脂肪3.3g、膳食纖維2g、維生素B10.22mg、維生素B20.15mg，還富含一些礦物質(zhì)，也是中國一種常見的粗糧，補(bǔ)充一些纖維。