排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
母乳太多（母乳太多了怎么處理不浪費(fèi)）
更新時(shí)間：2022-06-26 11:27:47作者：佚名
1、吸奶器吸出，使用吸奶器將多余的乳汁洗出來，或者丈夫幫忙喝掉多余的乳汁，防止大量乳汁在乳房?jī)?nèi)，堵塞乳腺，容易感染形成急性乳腺炎等；
2、可以多吃一些幫助回奶的食物，比如大麥、山楂等，都具有很好的回奶效果，可以幫助乳房?jī)?nèi)的乳汁回流；
3、少吃一些比較油膩、高營養(yǎng)的食物，這樣會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌進(jìn)一步增多；
4、適當(dāng)使用防溢乳墊，這樣可以化解很多時(shí)候的尷尬，避免溢乳等導(dǎo)致胸前衣物濕掉。