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        蓮藕需要去皮嗎 蓮藕需要去皮
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-26 21:13:11作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        蓮藕需要去皮嗎 蓮藕需要去皮
        
       
        1、蓮藕需要去皮，蓮藕表面有較多的淤泥，若沒有清洗干凈的話，藕皮上可能會(huì)攜帶細(xì)菌及微生物，食用后容易引起腸胃不適，并且燉蓮藕不去皮對(duì)口感有一定影響，因此去皮后食用。
        2、蓮藕是蓮肥大的地下莖，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其富含維生素C、植物蛋白、碳水化合物及鈣、磷、鉀等成分，食用價(jià)值較高。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  蓮藕需要去皮嗎  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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