排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
新鮮桑葉怎么吃 新鮮桑葉怎么吃法最好功效
更新時間：2022-06-29 20:10:03作者：未知
1、一般來說，桑葉可以直接泡水代茶飲用。
2、桑葉為?？粕僦参锷５母稍锶~，味苦，甘，性寒，入肺經(jīng)和肝經(jīng)，具有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目的功效。對于風熱感冒，發(fā)熱，頭痛，咳嗽，胸痛，肺燥，干咳無痰等癥狀，都有很好的治療效果，同時還具有一定的降血脂，降血壓，降膽固醇，抗動脈粥樣硬化的作用。
3、桑葉的用途很多，不僅可以入藥，還可以食用。可以將桑葉可以炒制成桑葉茶后直接泡水代茶飲用，或者是和菊花等一起泡水代茶飲用。也可以在煮粥時放入，而且拌涼菜，做餃子餡都是不錯的選擇。還可以在秋季干燥的時候燉湯時放一些桑葉同煮，像燉豬蹄湯或者母雞湯的時候，有一定的清肺潤燥的作用。
4、但是需要注意，由于桑葉性寒。脾胃虛寒以及孕婦人群禁用。