排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-29 20:12:59作者:佚名
1、公雞和香菇、板栗、枸杞等一起燉,比較有營養(yǎng)。公雞可以和香菇放在一起燉,香菇雞湯不僅營養(yǎng),味道也特別香,食用后對(duì)身體好處比較多,香菇里面富含大量的硒元素,能夠增強(qiáng)對(duì)身體有益的細(xì)胞。
2、公雞還可以和板栗放在一起燉湯,或者是放入山藥,此類食材還具有藥性,能輔助治病。如果身體比較虛弱、出現(xiàn)氣血不足,建議在燉湯時(shí)加入枸杞、紅棗。