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        八寶粥材料提前泡多久 八寶粥材料提前泡多長(zhǎng)時(shí)間
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-01 09:12:21作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        八寶粥材料提前泡多久 八寶粥材料提前泡多長(zhǎng)時(shí)間
        
       
        1、2小時(shí)。
        2、八寶粥材料質(zhì)地較堅(jiān)硬，煮之前需提前浸泡2小時(shí)以上，直至膨脹變軟即可，若是浸泡時(shí)間過(guò)短，吸水量不夠，會(huì)比較難煮爛；若是浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，反而會(huì)導(dǎo)致其中的營(yíng)養(yǎng)成分流失，降低八寶粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，另外，若室溫過(guò)高，泡久的八寶粥還可能會(huì)發(fā)生變質(zhì)。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  八寶粥材料提前泡多久  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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