排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
泡發(fā)的銀耳可以放幾天（泡發(fā)銀耳能放多久）
更新時(shí)間：2022-07-02 10:05:40作者：未知
1、銀耳是我們?nèi)粘Ｉ钪幸环N常見(jiàn)的食物，它不僅口感好，還具有清腸排毒、滋陰潤(rùn)肺的功效，多吃能提高身體的免疫能力。我們?cè)谑忻嫔腺?gòu)買(mǎi)的銀耳大部分都是干貨，這樣是為了延長(zhǎng)銀耳的保存時(shí)間，使它可以長(zhǎng)期存放，但在食用前需要將它泡發(fā)。
2、泡發(fā)后的銀耳在常溫下可以保存1~2天，但是期間需要經(jīng)常換水，否則會(huì)很容易滋生細(xì)菌。若是將其放進(jìn)冰箱冷藏是可以存放2~3天的，但是經(jīng)過(guò)冷藏后的銀耳再服用時(shí)，它會(huì)變得非常易碎，口感不好。并且將泡發(fā)的銀耳長(zhǎng)時(shí)間放置還會(huì)導(dǎo)致其所含的營(yíng)養(yǎng)成分流失，因此泡發(fā)后的銀耳不建議長(zhǎng)時(shí)間存放。
3、經(jīng)過(guò)烹飪的銀耳不建議過(guò)夜吃，特別是已經(jīng)添加過(guò)佐料與調(diào)味料的菜品，更不適合過(guò)夜吃，因?yàn)榻?jīng)過(guò)烹飪的銀耳早已外流了很多營(yíng)養(yǎng)成分，若是將它存放過(guò)夜，外流的營(yíng)養(yǎng)成分經(jīng)過(guò)變質(zhì)會(huì)產(chǎn)生一些有毒物質(zhì)，對(duì)人體健康不利。因此，烹飪過(guò)的銀耳最好在當(dāng)天就食用完。