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1、寶寶積食可以喝點山楂水，買新鮮的山楂或者山楂干，加水熬制，加水至少要加200-300mL的水，慢點熬，熬0.5-1小時左右，熬到100mL水的時候，給小朋友吃就可以了。

2、另外山楂水要在寶寶吃完飯以后再喝，效果比較好。

3、由于寶寶的胃腸功能尚不健全，如果一次吃的太多或者吃的油膩太多，一次吃的蛋白質(zhì)食物、魚類、燒烤類或辛辣的食物太多，容易出現(xiàn)積食的現(xiàn)象，這時候?qū)殞殨霈F(xiàn)腹痛、腹脹、舌苔厚膩、便秘的情況，這時可以給寶寶喝一點山楂水，是非常好的。

4、山楂水可以給寶寶經(jīng)常服用，尤其積食的時候給寶寶喝，效果很好。