排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
香蕉烤熱了吃的帶皮一起吃嗎（香蕉帶皮加熱后能吃嗎）
更新時間：2022-07-02 23:22:24作者：佚名
1、香蕉烤熱了可以帶皮一起吃。
2、在烤香蕉的時候一定要連著皮一起吃，對治療痔瘡有很好的療效哦。將整只香蕉帶皮洗干凈后，用微波爐烤3分鐘，就會傳出香氣，而且香蕉的口感更佳香甜軟熟，促進身體排毒。
3、香蕉中還含有較多膳食纖維，一定程度上可促進腸道蠕動，所以吃香蕉除了可以補充營養(yǎng)外，還能夠幫助改善便秘。一般來說，成熟后的香蕉不需要烤熱后再吃，直接剝皮食用即可。但對于經(jīng)期、孕期或產(chǎn)褥期的女性，以及胃腸功能不佳的人群而言，不宜進食較冷的食物，此時可選擇將香蕉帶皮烤熱后食用，也可選擇用熱水浸泡香蕉后食用，減輕生冷水果對胃腸道的刺激。