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1、紫薯皮是可以吃的。

2、其實(shí)紫薯皮中也是有營(yíng)養(yǎng)的，它是由日本進(jìn)入我國(guó)的，紫薯的外皮不僅是紫色的，連果肉都是的。紫薯是富含礦物質(zhì)、維生素、淀粉、纖維等等的營(yíng)養(yǎng)元素，所以也就備受大家的喜歡了?，F(xiàn)代人越來越追求健康生活理念，所以我們可以放心地食用，不過在食用之前一定要將其清洗干凈。