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        帶皮的大杏仁皮可以吃嗎 杏仁帶皮吃好還是不帶皮吃好
        
      
        更新時間：2022-07-02 23:22:36作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        帶皮的大杏仁皮可以吃嗎 杏仁帶皮吃好還是不帶皮吃好
        
       
        1、杏仁皮可以吃，只能吃少量。
        2、杏仁皮含氫氰酸，有抑制咳嗽作用，過多食用會抑制呼吸，血液中毒，發(fā)生危險。
        3、吃的過多會引起中毒情況，我們知道，杏仁的營養(yǎng)價值很高，可以說具有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，對調(diào)節(jié)人體機能，預(yù)防疾病等能夠起到良好的效果，但因杏仁屬于營養(yǎng)比較濃縮的食品，因此也不可多吃。
            
        
    
   
         本文標簽：  杏仁  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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