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1、吃雞脖是不需要去皮的，雞皮的營養(yǎng)也是比較豐富的，多吃雞皮，豬皮，魚皮，膠原蛋白都是比較多的，對于皮膚皺紋潤膚都是有很好的功效，可以雞皮雞脖同時使用，也要均衡飲食有利于身體健康。

2、吃雞脖一般不需要去皮，但是如果血脂比較高的人建議還是要去皮，建議平時在飲食當中盡量不要吃一些肥肉類的食物，而且要做的清淡一些，不要吃一些燒烤類的食物。雞脖子也不能吃太多，飲食要注意營養(yǎng)均衡。