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        怎樣做銀耳湯才更好吃 銀耳湯如何做更好吃
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-03 00:12:20作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        怎樣做銀耳湯才更好吃 銀耳湯如何做更好吃
        
       
        1、在煮之前需要把銀耳泡開(kāi)，最好用溫水，時(shí)間在15分鐘左右就可以了。冷水的話(huà)時(shí)間要更久，只要把銀耳泡軟就好了，用手摸可以感覺(jué)到軟。如果你要熬湯不宜泡太軟因?yàn)槟菢鱼y耳的營(yíng)養(yǎng)就沒(méi)有了。
        2、煮銀耳時(shí)間要長(zhǎng)，要加冰糖一起煮。一定要煮到湯是粘粘的，銀耳用筷子輕輕一夾就斷的才算好。一般小火煮上一個(gè)小時(shí)是不錯(cuò)的，如果用微波爐的話(huà)營(yíng)養(yǎng)也是不會(huì)流失的。
        3、再搭配上一些養(yǎng)生材料，例如紅棗、百合、蓮子之類(lèi)的，熬出來(lái)的銀耳湯才會(huì)最好喝。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  怎樣做銀耳湯才更好吃  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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