排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-03 14:06:10作者:未知
1、不用焯水;
2、因?yàn)樘}卜里面的一些維生素物質(zhì)不耐高溫,焯水之后不利于營養(yǎng)的吸收,但是也有很多人受不了白蘿卜的辛辣味,這是可以準(zhǔn)備一點(diǎn)開水,將切好的蘿卜用開水燙一下食用。
3、白蘿卜如果需要焯水,時(shí)間最好不要超過20秒。白蘿卜是可以直接生吃的,所以做白蘿卜的時(shí)候可以焯水也可以不焯水,但是有一些腸胃不好的人可能不適合直接食用生蘿卜,這個(gè)要根據(jù)自己的需要來定。