排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
做椰子粥要準(zhǔn)備的食材有哪些（椰子粉粥的做法）
更新時(shí)間：2022-07-04 09:48:09作者：未知
1、材料：椰子1個(gè)、粳米100克、冰糖適量、水適量。
2、將椰子切開(kāi)，取出椰子汁和椰瓤，待用; 粳米洗凈入鍋，加適量水煮粥;待粥剛熟時(shí)加入椰子汁、椰瓤和冰糖，繼續(xù)熬煮，至粥汁稠濃即成。
3、椰子粥的好處：健腦益智、益氣祛風(fēng)、消疳驅(qū)蟲(chóng)、烏發(fā)養(yǎng)顏、防止糖尿病、氣虛體弱、須發(fā)早白。