排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
綠豆芽焯水多長時間，綠豆芽焯水多長時間好
更新時間：2022-07-05 10:07:31作者：佚名
1、綠豆芽焯水不用太長時間,等鍋中水燒開之后焯2-3分鐘左右就可以了,若是時間過長,會導(dǎo)致水分、營養(yǎng)成分流失嚴(yán)重,影響口感。
2、平常在吃綠豆芽的時候一定要將它完全煮熟,因為綠豆芽是不能生吃的,它里面含有胰蛋白酶抑制劑等對身體有害的物質(zhì),食用之后很有可能刺激到腸胃,出現(xiàn)消化疾病,而經(jīng)過充分加熱之后就會被消滅。