排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
白蘿卜焯水要多長(zhǎng)時(shí)間（白蘿卜需要焯水幾分鐘）
更新時(shí)間：2022-07-05 10:07:33作者：佚名
1、白蘿卜如果需要焯水，時(shí)間最好不要超過(guò)20秒。
2、一般來(lái)說(shuō)建議最好還是不要焯水，因?yàn)樘}卜里面的一些維生素物質(zhì)不耐高溫，焯水之后不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，但是也有很多人受不了白蘿卜的辛辣味，這是可以準(zhǔn)備一點(diǎn)開(kāi)水，將切好的蘿卜用開(kāi)水燙一下食用。
3、白蘿卜是根莖類蔬菜，十字花科蘿卜屬植物。種植有千年歷史，在飲食和中醫(yī)食療領(lǐng)域都有廣泛應(yīng)用。清乾隆庚午年（公元1750年）編修的《如皋縣志》載：“蘿卜，一名萊菔，有紅白二種，四時(shí)皆可栽，唯末伏初為善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者堅(jiān)而辣?！?/p>